Гейт (англ. Gate vault) — Очень похоже на то, что исполняют МЧСовцы и военные при преодоления забора с той лишь разницей, что при исполнении Gate Vault-а человек остаётся лицом в направлении движения. Исполняется следующим образом: трейсер переваливается через забор на животе и, держась одной рукой за верх забора и опираясь в него другой, перекидывает на другую сторону ноги, разворачивая в полете тело за ногами, чтобы остаться лицом в направление движения. Может также исполнятся и на перилах.

Овэртёрн (англ. Overturn) — Видоизмененный Gate Vault. Переваливание через препятствие с опорой на живот и последующим хватом обоими руками за препятствие, вскидыванием ног и переворотом с помощью рук через голову.

В этом примере будет описан гейт овэртёрн так как обычный гейт легко сделать по примеру этого. Разница между ними та, что при обычном гейте ты все время остаешься лицом по направлению к движению, а в овэртёрне описываешь 360 вокруг головы, что опаснее, но зрелищнее.

Гейт Овэртён так же может быть полезным для преодоления препятствия на уровне бедра(или ниже), с другой стороны которого находится существенное снижение земли/поверхности.

Здесь описано исполнение через левую руку, вам же советую определить через какую руку вам будет удобней делать гейт, и подстроится соответствуя туториалу.

	Сначала убедитесь что препятствие достаточно устойчивое чтобы выдержать ваш вес.
	В зависимости от того где ты делаешь гейт, если ты будешь его выполнять в условиях, схожих с теми, которые изображены на фото - с высокой поверхности через перилку на низкую поверхность, то слегка оттолкнись и приподыми себя руками, а если делаешь его через высокую стену то вначале придется сделать волран, выйти на стену и только потом перекинуться и сделать гейт. Итак - слегка оттолкнись ногами и одновременно приподыми пояс при помощи рук над препятствием.
	Перевались через препятствие помогая себе руками, перенеси центр тяжести над головой чтобы продолжить переваливание, ухватись рукой за (или упрись в) нижнюю часть барьера. Используй нижнюю руку и противоположную ей ногу по другую сторону барьера для сохранения равновесия.
	Продолжай перегибаться (напряги пресс - таким образом снимается напряжение с поясницы) и ищи взглядом небо.
	Когда твои ноги проходят над головой, слегка прогни спину, тем самым ты раскроешь грудную клетку по направлению движения, и отпусти сначала верхнюю руку и оттолкнись немного нижней (ведущей) рукой, это поможет отдалится на некоторое расстояние от барьера при приземлении.
	Заранее определи точку твоего приземления, когда будешь приближаться к земле по ту сторону.
	Когда твои ступни коснутся земли, присядь остальным телом для снижения силы столкновения, но без потери инерции, таки образом ты сможешь сразу же быстро и не пренужденно продолжить свой бег, или в случае необходимости войти в ролл для уменьшения инерции при столкновении.