Возможно вы уже уяснили себе, что в Паркуре все тесно связано с окружающим пространством. И, более того, с Использованием пространства.
Чтобы вы ни делали: брали бы разгон или готовились к прыжку все это в пространстве. Никогда не думали об этом? Сейчас - самое время.

Время от времени мы постоянно вляпываемся в какое нибудь дерьмо, которое неожиданно будто специально встречается для того и находиться у нас на пути.
А оно, кстати говоря, и создано специально для этого. Мы опрокидываем предметы и цепляемся за выступы, сваливаемся с лестниц и т д. У всех случалось такое и даже наверное не только такое, но и посерьезнее.

Все это скопом наваливается на наше и так разнесчастное осознание пространства. Хорошая новость - можно улучшить наше осознание пространства и пространственное мышление.

И не надо думать что для этого много требуется. Ключевое в осознании пространства - ОСОЗНАНИЕ! Что бы не говорили, не надо никакой Восточной мудрости и не надо никаких чудес.
Просто добавьте чуть больше внимания к окружающему пространству в течение дня, к тому что перед вами и под рукой, к его особенностям. Изучите их и узнайте о нем побольше. Отнюдь, не требуется посвящать этому чрезмерно много времени или внимания, лишь только немного более обычного и вы будете вознаграждены сверх ожиданий.

Перед вами открыто целое хранилища знаний по данной теме, но если у вас нет ни времени, ни внимания к этому то толк от него небольшой.

Тем не менее, не стоит унывать. Вообще все методы которыми можно добиться этого сводятся к трем элементарным правилам полученным из практики.